【無料で読める】５５歳からの時間管理術「折り返し後」の生き方のコツ (ＮＨＫ出版新書)

人生の時間割を、そろそろ自分で決めていい
いよいよ「人生後半戦」に突入する50代半ば。仕事ファーストの生活もそろそろ卒業が近づき、気がつくと〝暇〟な時間が増えてきた。ついに手に入れた自由な時間を、どのように活用すればよいか？ 社会に貢献する。趣味に没頭する。社交に励む……。「今やりたいこと」だけで予定表を埋め尽くし、これからの人生を充実させる指南の書。

第１章　人生の中に55歳を位置づける
第２章　55歳の時間割は、自分で自由に決めていい
第３章　５５歳からの時間管理術①　仕事は社会貢献と考える
第４章　５５歳からの時間管理術②　好きなだけ趣味と教養に没頭する
第５章　５５歳からの時間管理術③　雑談力を磨いて社交を楽しむ
第６章　この人の老い方を見よ！──人生の先達の老年期に学ぶ