著者:中嶌 歩見
ページ数:226

¥693¥0

誰でも簡単に実践できて、人生が好転する!

人生はすべて「出す」と「入れる」の繰り返し。
何より大切なことは「先に出す」ということ。
美も健康も仕事も恋も、すべては「出す=アウトプット」を制することでうまくいく。
ファスティングの専門家が解き明かす、出すことで人生が好転していくメカニズム。
当たり前の日常できる幸せをつかみ取るアウトプット術を伝えます。

◆◆こんな方に読んでいただきたい◆◆
→社内発表、懇談会での発言など、人前で話すこと全般が苦手
→人間関係にいつも悩んでいる、人とすぐに打ち解けられる自分になりたい
→もっと綺麗で魅力のある女性になりたい
→情報に流されてばかりで、ダイエットは長続きしない
→積極的に行動できる人が羨ましい
→仕事で上司から怒られてばかり、上司が苦手
→プライベートでは子どもや夫にいつもイライラしている自分がイヤ
→仕事と子育ての両立がうまくいかない
→楽しくない付き合いに振り回されてる
→ゆとりのある自分になりたい、ハイスペックな男性から好かれたい
→好きを仕事に、活気ある毎日にかえたい
→パートナーにもっと愛され、仲良くなりたい
→もっと自分に自信をもち、自分を好きになりたい

●目次
Chapter 1 ワンランク上の愛される女性になるアウトプット術
 愛される人は褒め上手
 褒め上手になる4つの魔法の言葉
 これで誰もがあなたのお願いを聞きたくなる
Chapter 2 最上級キレイを手に入れるアウトプット術
 なりたい自分がすぐに叶う方法
 理想が固まったら女優になれ
 自信というオーラで自分を包む
Chapter 3 暮らしを豊かにするアウトプット術
 引っ越すたびに、理想に近づく
 住環境のアウトプットで引き寄せること
 デュアルライフで自分の世界が広がる
Chapter 4 仕事で成功するアウトプット術
 100のインプットより、1のアウトプット
 才女は脳内クローゼットが整っている
 「はいやります」でチャンスを逃さない
Chapter 5 お金に愛されるアウトプット術
 お金持ちの人に共通すること
 「ある」にフォーカスし、頭の中に浮かぶ言葉を更新しよう
 気持ちよくお金を手放せる自分になる
Chapter 6 チャンスを引き寄せるアウトプット術
 自分が成長できる人付き合い
 月を見上げ、月にあわせたアウトプットを
 新月に未来への種まきを
など

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