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著者:坂口 烈緒
ページ数:81

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悩みはネガティブな感情から生み出されて、またネガティブな感情を生み出していく。その元にはひとつの「種」があって、それに対する考え方ひとつで悩みは乗り越えていける。過去に生死の際で絶望を味わった著者がそれを乗り越えたある考え方を紹介。九千件を超えるカウンセリングを行ってきた心理カウンセラー「レオ先生」の心がふっと軽くなる心の整理術、前編。