【無料で読める】超一流のタイムマネジメント: ムダな時間を減らして生産的な時間を増やせ

時間をマネジメントするということは、人生をマネジメントしていくということ。

人生をマネジメントしていくということは、自分の価値観を管理するということ。

自分の価値観で生きた人だけが幸せな人生を掴むことができます。

全サラリーマン対象の「時間管理」のベスト本！

人生が好転する28の要素がぎっしり詰まった1冊！

「もっと時間を有効活用して、仕事や副業で結果を出したい! 」
「仕事に追われてばかり。もっと自分のための勉強する時間がほしい! 」
「もっと家族と過ごしたり、たまにはのんびりする時間を持ちたい! 」

そんな悩みを本書が全て解決！！

1日24時間は、全ての人間に平等に与えられています。
しかし現実には、能力や収入、仕事の結果などで大きな差が生まれています。

その理由は、何なのか？

それは、「時間の使い方」の差です。
時間の使い方で、人生がすべて決まるのです。

もう他人のための時間を消耗するのはやめましょう。

なかなか変わらないあなたの人生を本書が後押しします。

今こそ、自分軸で生きましょう。

あなたの人生を変えるのはほかでもありません。

あなた自身です。

【はじめに】

第1章　なぜ時間が上手く使えないのか？

1. 現代は時間の奪い合い

2.何に時間を奪われているかリストアップする

3.時間を可視化する

4.「やめる」ことを始める

5.時間管理の本質とは？

6.欲望に優先順位をつける

7.第Ⅱ領域で生きる

8.「NO」と言える人間になる

9.「90％ルール」を設ける

10.時間の長さは変えられないが、時間の密度は変えられる

11.時間の密度は「集中力」がカギ

第2章　時間を制する者が人生を制する

12.目的の明確化＆目的の再確認

13.継続できないのは自分がワクワクしていないから

14.幸せな時間を確保するたために転職する

15.休む勇気を身につける

16.「自由な時間」がない限り「自分の価値」はつくれない

17.ひとつの目標がクリアするまでは、ほかのことは捨てる

18.速くやるより、早くやる

19.一流の行動や思考を徹底的にパクる

第3章　後悔しない生き方

20.あなたの貴重な時間を「好きな人」や「価値のある人」に使う

21.付き合う人の5つの条件

22.環境を変える

23.時間のかたまりをつくる

24.毎日最優先事項を選ぶ

25.主体的に時間をマネジメントできる人が幸せをつかむ

26.「タイムバケット」で後悔しない人生をつくる

27.何をしたら幸せになれるかを考える

28.人はいつか死ぬ

【さいごに】