【無料で読める】抽象化の目で見ると世界はシンプルになる

私もそのような人がえてしてそういう人は周りの状況や人の心に気を配ることができず感情の赴くままに怒りの思いそのままに操られて激しい思いをまくしたてて他人を責めるときには自分の立場を守ろうとするものです

そのような怒りに任せて生きていく人たちに関わることは本当に時間の無駄でしかないと思いますしかし社会の中で生きていく以上そういった人たちと全く無関係でいるわけにはいきません

ではそういった人たちのいる中で私たちはどのように生きてどのように対処していったら良いのでしょうか

色々な心理学哲学や様々な書籍やインターネットを通じて有益な情報がたくさん存在します

本書籍は私がそのような色々な情報をもとにして実際に体験していた方法技術をお伝えしたいと思います

目次
Chapter 1-1　対人関係を抽象化するとは
Chapter 1-2　嫌いな人の車を見るだけで反応してしまう
Chapter 1-3　嫌いな人の苗字を聞くだけで反応してしまう
Chapter 2　こじれた夫婦関係を抽象化
Chapter 3　ヴィクトール E フランクルはこういう
Chapter 4　ポルノ中毒解決の糸口となる抽象化
おわりに

読者限定特典プレゼントその１　
メンタル鉄人になるための3つの知恵（見本版）
Chapter 1　前頭葉がメンタルを極める
Chapter 2　最強メンタルを作る前頭葉トレーニング
Chapter 3　ネガティブ思考を撃退する方法
おわりに

読者限定特典プレゼントその２