【無料で読める】起立性調節障害は誰のせいでもない！本人と家族ができる本当の治し方: 自律神経失調を自宅で改善した方法をご紹介

この本では、起立性調節障害やそれに近い自律神経系の症状でお悩みの方に向けて、
薬を使わずに実際に改善した方がどのようなケア方法を実践したのかをお伝えしています。

筆者が実際に起立性調節障害の専門的な治療院で得たデータや経験を元に
患者様にご指導させたいただいたセルフケア方法の中で
本当に結果が出たものだけをご紹介している内容です。

筆者の偏見でもありますが、
起立性調節障害や自律神経失調症について、
本人や家族が何か間違った生活習慣をしていたわけではないと考えています。

朝起きられないとか、気分が上がらないなどの症状もあると思いますが
それらは決して、
心の怠けではありません。

本人の心が弱かったわけではないですし、
気持ちの頑張りだけでどうにかなるようなものではありません。

そこで、交感神経と副交感神経の仕組みから考えて
精神的な面だけでなく肉体的な面からもケアを行えば
十分改善が可能だと考えたのです。

薬やカウンセリング一辺倒にならなくとも
適切なストレッチや体操、必要な生活習慣を知ることで
改善していくことは十分可能であります。

「他の治療で良くなっていない」
「とにかく早くなんとかしたい」
「再発も予防したい」
「治る可能性があるものは取り入れたい」

そういった方にとって
本書の内容はきっとお役に立てると自信を持っています。

あなたやあなたのご家族が、
1日も早く、起立性調節障害や自律神経系の症状から解放されることを祈って、
本書を世に送り出します！