サリバン・メソッド -隠れた才能に気づき 『自ら成長する力』を身につける- (Summyworld-Books)

これから女性一人で頑張って起業していこう！
そう思って現在頑張っている人はいるかもしれませんね。

目指すところはだいたい決まっている。
でも他にも色々なことがあって後回しになり、行動できていない。
しかも会社員の友人や近所に住む幼なじみに起業のことを話すのは何だか恥ずかしくて、分かってもらえないかも…。
あなたもそう思っていませんか？

これは正直言って私も一緒です。
私も起業など、何かをやり抜くのに当初はものすごく苦労しました。
というのも、起業当初は自分自身が波に乗れず、なかなか乗り気にならないんですよね。

でも、ある時から私は変わりました。
あるきっかけから誰かが側にいるように、応援されるような気持ちを得て、私は自分の力で一歩踏み出すことができるようになったんです。
そうなると、やることもどんどん進み、自分の道筋が広がっていきました。

このように何か困ったことがあると、あなたも誰かに相談するのではないのでしょうか。
でも起業に関することは専門の相談員さんやすでに起業経験がある人でないと相談しづらいものがあります。
一般企業に勤務している友達に起業についての話をするのは嫌がられそうな気もしますね…。

私が抱えているモヤモヤをできたら自分で解決できたらいいな。
そう思って私が仲間と実践や読書で得たものを体系化したのが「サリバン・メソッド」です。

「サリバン・メソッド」は耳が聞こえず、目が見えず、話せないという障害を抱えながら、世界中を講演したヘレン・ケラーの先生であるアン・サリバンの言葉をもとに体系化したメソッドです。
ヘレン・ケラーは努力してハーバード大学（当時は女子部のラドクリフカレッジ）を卒業し、世界を講演して回りましたが、その影にはサリバン先生の渾身の教育がありました。
サリバン先生の教育は相手に寄り添い、目が見えず、耳も聞こえず、話すこともできないヘレンに粘り強く伝えていったのです。

本書では、サリバン先生の教えを５つにまとめた「サリバン・メソッド」についてご紹介します。
サリバン・メソッドはサリバン先生が大切にした５つのうち、
・３つを「サリバン・サイクル」として
・２つはサイクル全体を深めるものとして
回していくことで、あなた自身のやる気がアップし、自分の力で踏み出せるようになるものです。
言わば、自分自身への働きかけが上手くなるスキルと言っても過言ではないでしょう。

本来「サリバン・メソッド」は一人ではなく二人で行うものですが、今回は本Kindleをご覧になっている方にも実践できるように一人でできるように構成しています。
本書で学び、実践することを記入いただけるシートをご用意しているので、そちらをダウンロードいただき、実際に記入しながら進めていくことをおすすめします。
（シートのダウンロードなど詳細はこちら）
自分の思いをつづり、実際に試すことにより、数か月後にあなたが大きく変化したことを実感していただけるでしょう。
なお、本書は日々サリバン・メソッドを実践している私Summy（いわのさとみ）と一ノ瀬史子の共著ですが、メインの文章はSummyが、ワークなどは一ノ瀬が担当しています。

この「サリバン・メソッド」は、元々寄り添うことで個人の力を発揮していく「ライフバディ」の中から生まれたものです。
コーチングのように相手を導くわけでもなく、カウンセリングのように話を聞くだけ…というわけでもありません。
でも、寄り添い、応援することで元々持つ個人の力を発揮できるようになってきた人を多数見てきました。
2017年からスタートしたライフバディは、これまで延べ200名の人たちの人生を一歩踏み出すお手伝いをしてきています。

ヘレン・ケラーが大きく世界に羽ばたいたように、サリバン先生が教育を変えたように、あなたもサリバン・メソッドで世の中を少し変えるための一歩を踏み出すことができます。
そのために、サリバン・メソッドを使って行動のための一歩を踏み出しましょう！