お母さん、あなたを好きになれなくてごめんなさい: お母さんとの関係を見直し自分の人生を取り戻す15のエッセンス

本書では、「お母さんとの関係を見直し、自分の人生を取り戻す」をテーマに、
お母さんに関する「感情の正しい扱い方」を知り、罪悪感から解放されるプロセスをご紹介していきます。

なぜ、「お母さんとの関係」なのか？

それは、「お母さんとの関係」は「生きる力」にとても深く、大きく、
影響を与えるものだからです。

あなたが今、得体のしれない「生きづらさ」や「虚しさ」、
あるいは「どうせ私なんか……」 という自己否定にとらわれ、

「この苦しみはどこから来るのだろう」と、
わからないままに、もがいているのだとしたら

全ての基盤である「お母さんとの関係」に目を向けることで、
多くの悩みや違和感の「根っこ」を見つけることができるかもしれません。

大丈夫、お母さんとの関係に悩むのはあなただけではありません。

多くの人が、お母さんとの関係にわだかまりを持ち、そんな自分に罪悪感を持って苦しんでいます。

でも、ほんの少し視点を変えるだけで、あなたは、
お母さんにかかわる罪悪感から解放されることができるでしょう。

自分の「感情の扱い方」がわかれば、
今あなたが、どんな人間関係を抱えていても、
今いる環境がどんな環境であっても、
圧倒的な安心と信頼の中で、今すぐ幸せで在ることは、たちまち可能になるのです。

お母さんとの問題は、本来時間をかけるべきところではありません。
あなたには、もっと時間をかけて、大切にすべきことがあるからです。

あなたがこの人生において、本当にやらなければならないのは、
愛し愛されていることを思い出し、
その安心感の中でくつろいだまま、
どこまでも自由に、あなた自身を表現していくこと。

そのために「今」こそ、お母さんとの間に存在するわだかまりを捨てて、
「幸せにしかならない生き方の土台」を手に入れませんか？

この本では、いくつかのワークもご紹介します。
実践していくなかで、あなたは、自分を縛っていたものが何かを、きっと知るでしょう。

あなたが、お母さんとの関係のなかにある、
今まで見えていなかったものの存在に気づき、
自分の気持ちを解放し、責任を持って、自由に、あなた自身の人生を楽しめる。

本書がその一助となれば嬉しく思います。

「愛しかない世界」を、一緒に体験していきましょう。