著者:青山有紀
¥970¥0

元気がないなと思ったとき、なんだか調子がよくないな、と思ったとき。
そんなとき、「薬膳」の知識を借りて、食を通じて元気になってもらおうと考えたレシピを症状別に1冊にまとめたのが、本書です。
疲れや風邪、便秘など、日々悩みがちなプチ不調を改善するレシピをご紹介。おいしいレシピのアイデアと、普段の食生活に取り入れたい食の知恵がたっぷり詰まった1冊です。

シリーズ一覧

  • 同シリーズの電子書籍はありませんでした。

 

  Kindle Unlimitedは、現在30日間無料体験キャンペーンを行っています!

この期間中は料金が980円→0円となるため、この記事で紹介している電子書籍は、すべてこのKindle Unlimited無料体験で読むことが可能です。

Kindle Unlimited 無料体験に登録する