【無料で読める】あなたはもっと幸せになっていい: 生きにくさを感じているあなたへ

・自分自身を許せない・嫌い。でも、もっといい人生にしたい
・自分自身を変えたい
・人との関わりを良くしたい
・もっと幸せになりたい
・人の顔色をみて、行動・態度を変えていて、違和感がある
・人と深く関わることを避けている
・子どものことを好きになれない
・自分は1人で生きていけると思っている人
・なんで、自分ばかり！と我慢しながら、家事をしている
・自分時間がないとイライラしている
・時々、体調が悪いけど、何とか気力で、持ちこたえている
　または、薬を飲んでやり過ごしている

たくさん書きましたが、どれか１つでも当てはまるあなたに、