著者:山本義徳
¥650 → ¥0
筋肉博士こと山本義徳がトレーナーやアスリートのためにお贈りする実践的教科書第二弾。
タンパク質の構造とプロテインの飲み方、選び方の実際などについて豊富な論文を基に詳しく解説。
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