著者:坂戸, 孝志
ページ数:181

¥1,359¥0

◎1万人で実証済! 薬も道具も使わない 「腰痛緩消法」なら、つらい腰痛を自分で治せる!

 腰痛の原因は、腰まわりの筋肉がコチコチに緊張しているから。 
 つまり、その筋肉が軟らかくなれば、腰痛は消えるのです。

 マッサージや鍼灸などは一時的に症状が治まっても、
 根本的な解決になりません。
 
 自分の指1本で、つらい腰痛を根本から消せるたった1つの方法、それが「腰痛緩消法」!
 自身も重度の腰痛で、18歳から14年間、一時は寝たきりになるまで苦しんだ、
 著者の坂戸氏が独自に編み出した方法です。
 
 この方法で腰まわりの筋肉の緊張をとり、「軟らかい体」を手に入れれば、
 腰痛とさよならできます!
 さらには、腰痛以外の体の不調(冷え、高血圧、花粉症など)も改善!

 痛みが起きるしくみから緩消法のやり方まで、わかりやすく解説!
 

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