悟りハンドブック: ＜私＞を思い出すこと、それが悟りです！

誰でも〈私〉を思い出すと悟れます!
かわいいイルカとともに「悟り」の世界を覗いてみよう!
完全な覚醒、「悟り」とは〈私〉の本性をはっきり思い出すということです。
幼い頃から〈私〉の中に真実があるという思いを抱いてきた著者が、悟りに辿り着くまでの過程を語っています。
漠然としている悟りの概念を、悟りを目指すための方法論、悟るとはどういうことなのかという話を通じて、体系的にさまざまな角度から書かれているので「私達はなぜ悟れないのか」が分かります。
〈私〉の本性を思い出すには、何かを探し、得ようとしている自我を自覚し、 手放さなければなりません。今まで外側ばかりに向けていた関心を〈私〉に向けることによって「悟り」が訪れます。
◎京都大学で物理学の修士まで学んだ著者が、論理的にわかりやすく「悟り」を 解説しているので、探究を続けているかたはもちろん、悟り入門としてもオススメです。
「〈私〉に関心を向け、自覚を続けることで、自我に囚われなくなり、 「悟り」が起こります。そこには〈私〉の本性を深く確信した、絶対的な確信感、 肯定感があります。それが「光」となって心の「闇」を照らすと、 「光」のもとに男性性と女性性、陰と陽、「光」と「闇」などの分離が 自然に終わりを迎え、二極が統合されていきます。これは、すべてが〈私〉の中にあることがわかり、外側に求めるのではなく、精神的に自立し、成熟するということです。」(本文より)