【無料で読める】シニアの頻尿・尿もれ・便失禁その悩み、治療で改善できます！ 別冊ＮＨＫきょうの健康

高齢になるとともに多くなる尿や便の悩み。
年代的にも、泌尿器科や肛門科は恥ずかしいという意識を持つ人が多く、悩んでいても医療機関を受診する人は決して多くない。
腹圧性尿失禁、排尿後尿滴下、過活動膀胱、切迫性尿失禁、夜間頻尿、便失禁……など症状はさまざまだが、まずは原因を知ることが大切。
原因を調べて、生活習慣を改善して、医療機関を受診することでよくなるひとは大勢いる。
家族にも相談できず、人知れず悩んでいるシニア男女に向けて、「治療で改善」するために役立つ情報をわかりやすく具体的に紹介。

［目次］
第1章　頻尿・尿もれもいろいろ。あなたはどのタイプ？
第2章　”頻尿・尿もれ” さあ始めよう。自分でできる対策から治療まで
第3章　なぜもれるの？ 知っておきたい便失禁のこと
第4章　”便失禁” 見つけよう。あなたに合った対策と治療