【無料で読める】からだは自分で治すセルフヒーリング ヨギニ Yogini

メキシコのお医者様にさんざん恐怖心を掻き立てられたにもかかわらず、自分で治癒する方法を選んだわたしの手術後の経過です。　

自分の頭で考え、実践した「自然治癒法」が具体的に書いてあります。　

簡単な日本語なので、誰でも読めます。

日本語を勉強している学生さんにも読んでほしい。

目次
はじめに
①病理検査の結果
②初めての抜糸体験
③ドクターフランコとの面談
④ヨガの練習を再開
⑤治療方針決定
⑥自然治癒法とは？
⑦自然治癒法ーでは具体的にどうするの？
⑧自然治癒法ー少食、毎日がプチ断食
⑨自然治癒法 – 少食、つまり何を食べないか？
⑩自然治癒法 – バイ菌たちと共生する
⑪自然治癒法ーヨガ
　　　　『深く長く呼吸』、『アーサナで体を動かす』
⑫自然治癒法ーメンタル的なこと
⑬自然療法 − 二ヶ月半経過　メキシコを離れる前に
あとがき
著者紹介