著者:桜庭勝吾
ページ数:48

¥500¥0

はじめに

あなたは今まで

何か選択をしなくてはいけない時や

決断を迫られている時

「本当はどうしたいのだろう?」

「自分はどう思っているのだろう?」

などと、あなたは自分の気持ちがわからないと

悩んでいませんか?

わたしは、虐待を受けて育った人や、

人に合わせているうちに

本音がわからなくなってしまったという

悩みをもった人たちを、10年以上、

自分の本当の気持ちと向き合えるように

サポートをしてきました。

本書では、自分の気持ちに向き合えない理由と、

それを解消する具体的な方法を紹介しています。

本書を読むことで、自分の気持ちがわからないという

モヤモヤした状態がスッキリしますので、

是非リラックスしながら読んでくださいね。

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