著者:アルウィズ出版
ページ数:75
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ライザップに通って-11,3㎏のダイエットに成功した私が
ライザップで教えていただいたダイエットに効果的な
トレーニング方法や食事のとり方などを伝授します!
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おデブは損でしかない!
さあ、今やろう!脱おデブ宣言
今回のテーマは「おデブはこんなに損してる!あなたの魅力を半減させ、ブスに見せる原因」について。
- 本書内容 -
■太りやすい身体を作り出す原因は?
■ポッチャリ系はオシャレが制限される?
■あなたの魅力を半減させ、ブスに見せる原因とは!
■くびれがない!きれいなくびれの作り方とは?
■糖尿病患者にパン好きが多いわけ
■元ポッチャリ系の悪いくせ
■【ここだけは必読!】さいごに。絶対にダイエットが成功できる唯一の方法を教えます!
発行/アルウィズ出版
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